«Грипп придёт обязательно!»: врачи рассказывают о том, как избежать опасного заболевания

Ольга Ромашкина, по материалам СМИ 02.02.2018 19:55 Медицина

3856

«Грипп придёт обязательно!»: врачи рассказывают о том, как избежать опасного заболевания — Фото: pxhere.com.

Эпидемиологическая ситуация по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ) в Белгородской области пока стабильная. Регистрируемая заболеваемость, по словам экспертов, ниже эпидемиологического порога на 54%. Выявляемые вирусы имеют негриппозную этиологию. Такая картина характерна и для страны в целом. Однако руководитель областного управления Роспотребнадзора Елена Оглезнева уверена, что расслабляться не стоит:

- Трудно сказать, когда ждать пика заболеваемости. Может быть, он будет во второй половине февраля - начале марта. Сегодня есть неблагополучная ситуация с гриппом в Европе, в основном это вирус типа H1N1*. В Белгородской области пока не выявлено ни одного гриппозного вируса. Анализы всех людей, заболевших ОРВИ, проверяются в лабораториях, а это 25 проб еженедельно. Прогнозировать сложно, но грипп придёт обязательно!

Так что, как считает Елена Оглезнева, всем жителям региона лучше пройти вакцинацию в своих поликлиниках. Состав вакцины актуализируется в России каждый год, поэтому он предохраняет от всех известных типов вируса. По информации управления Роспотребнадзора, в регионе привито свыше 650 тысяч человек – более 42% жителей Белгородской области. Такой высокий процент иммунизации в нашем регионе зафиксирован впервые. В Старом Осколе вакцинация проведена более чем 45% жителей.

На сегодняшний день уровень заболеваемости в регионе составляет 27 человек на 1 000 жителей. За весь 2017 год ОРВИ и гриппом переболело 13,8% населения, в основном это дети до 17 лет.

- За прошедшую неделю в Старом Осколе было зарегистрировано 1044 случая ОРВИ, грипп пока не регистрируется среди населения. Но в сравнении с неделей до этого число случаев выросло на 16, - рассказывала журналистам в конце января начальник территориального отдела Роспотребнадзора в старооскольском районе Елена Катаева.

H1N1* - известен в СМИ как «свиной» грипп.

Чтобы предупредить ОРВИ, нужно помнить о правилах неспецифической профилактики:

соблюдение личной гигиены (необходимо чаще мыть руки после касаний с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах);
обработка носовых ходов (солевыми растворами или спреями (генферон), закапывание грипфероном, обработка оксолиновой мазью);
тщательная уборка помещений (вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому необходимо чаще делать влажную уборку и проветривание);
необходимо избегать массовых скоплений людей, где высок шанс подцепить вирус;
чаще бывать на воздухе, но не переохлаждаться.

В тему:

Территориальный отдел Роспотребнадзора по Белгородской области открыл в Старом Осколе «горячую линию» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ. До 5 февраля можно задать свои вопросы по телефонам 32-53-61 и 33-54-33.

Сюжет «РЕН-ТВ. Старый Оскол» о работе «горячей линии».

Но если вы всё же ухитрились заболеть, то не совершайте самых распространённых ошибок в лечении, приведённых ниже.

Пять самых распространённых ошибок при лечении гриппа и ОРВИ:

Ошибка первая: некогда болеть

Врачи не рекомендуют переносить простуду на ногах каким бы занятым человеком вы ни были. При первых признаках простуды нужно остаться дома и вызвать врача. В первую очередь это касается так называемой группы риска - детей, людей пожилого возраста, хронических больных, а также лиц, недавно перенёсших операционные вмешательства. За 3-4 дня покоя, приёма назначенных доктором лекарств, если у вас хороший иммунитет, организм, как правило, справляется с болезнью.

Ошибка вторая: сбивать невысокую температуру

Повышенная температура - это зачастую вдобавок головная боль и мутное состояние. Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие при температуре 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Не надо сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов. Конечно, это не касается случаев, когда у больного сильная головная боль или есть склонность к судорогам.

Ошибка третья: укутаться и закрыть все окна

При простуде или гриппе на больного часто нападает озноб, и его единственное желание — укутаться в десять одеял и плотно закрыть все окна. Не поступайте так! Обернитесь хоть одиннадцатым одеялом, но обязательно проветривайте помещение! Это поможет снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в комнате. Если совсем не можете вытерпеть даже слегка приоткрытую форточку, выходите из комнаты каждые 2-3 часа, распахивайте окно настежь на пять минут (даже если зима), потом возвращайтесь в хорошо проветренную комнату.

Ошибка четвертая: пить антибиотики

Антибиотики действуют против бактерий, а грипп и простуда — вирусные заболевания. Так что бесполезно пить антибиотики в борьбе с ними. Желудку навредите, а с болезнью не справитесь. Даже в случае бактериальной инфекции антибиотики должен назначать врач. В последнее время бактерии выработали устойчивость ко многим препаратам, и поможет ли тот или иной в вашем случае, вы точно не угадаете. Принимая антибиотики бездумно, вы приучите к ним бактерии, и те перестанут их бояться.

Ошибка пятая, и самая главная: само пройдет...

Этих четырех пунктов могло бы и не быть, если бы мы серьезнее относились к соблюдению правил гигиены, правильной профилактике и грамотному лечению любых заболеваний. И это не сложно. Воздушно-капельные вирусы попадают в наш организм через слизистую оболочку носоглотки. Если она ослаблена или повреждена, вирусы в ней закрепляются и начинают размножаться. Иммунитет не справляется и развиваются заболевания: от простых, как мы считаем, простуд до ангин, бронхитов, пневмоний. На самом деле, даже обычная простуда, часто, начало пути к более серьезным недугам. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов.

Владимир Федченко, врач отделения медицинской профилактики горбольницы №2

Будьте здоровы! :)