Советует врач: как бороться с сезонной аллергией и не заплакать вместе с берёзами

Весна – это не только тёплые дни, яркое солнце и поездки на природу. Для многих людей это ещё и время обострения сезонных аллергий.

О том, что такое аллергия, почему и откуда возникает, как с ней бороться мы расспросили врача-аллерголога «ЛебГОК-Здоровье» Екатерину Скоробогатову.

Аллергия – это неадекватная реакция организма на стандартные раздражители: пыльцу растений, шерсть животных, пыль, холод и так далее, – поясняет медик. – В обычном состоянии наш организм должен со всеми этими факторами нормально взаимодействовать. Однако иногда механизм ломается, и он воспринимает их как что-то вредное, опасное, чужеродное, и тогда возникает воспалительный аллергический процесс.

– Какие бывают симптомы аллергии? На что следует обращать внимание?

– Симптомы аллергии могут быть разной степени выраженности: у кого-то лёгкие, у кого-то более проявленные. В основном, это насморк, слезотечение, чихание. В некоторых случаях – высыпания на коже. Поначалу симптомы могут быть непостоянными, длиться в течение недели, пропадать, а потом вновь появляться, когда идёт цветение деревьев или трав. Поэтому на первых порах люди могут путать аллергию с проявлениями ОРВИ, а замечают закономерность только через два-три года.

– Отчего возникает аллергия? Что является спусковым крючком?

– Это зависит от многих факторов: наследственная предрасположенность, экология, стрессовые ситуации и так далее… Какого-то однозначного ответа нет. Причем, симптомы аллергии могут появиться у любого человека, независимо от возраста. Например, вы можете всю жизнь держать дома кошку или собаку, а в один не прекрасный день вдруг обнаружить аллергическую реакцию на их шерсть.

Ответить на вопрос, почему у одних людей бывает аллергия, а у других нет, медики пока не могут.

Существует, правда, гигиеническая теория, которая объясняет, почему в наше время стало больше детей, страдающих аллергическими заболеваниями. Раньше дети много времени проводили на природе, в деревне, в общении с животными. Организм соответственно был более адаптирован и аллергические реакции возникали значительно реже. Сейчас многие родители стали всё кипятить и стерилизовать, детям не разрешают играть в песочнице, ползать по полу, контактировать с животными… Всё это утяжеляет ситуацию и может провоцировать возникновение аллергических заболеваний.

Кто виноват?

– На что, в основном, реагируют аллергики?

– Если говорить о сезонных проявлениях, то у нас, как и в средней полосе России, основными источниками аллергии являются деревья, луговые и сорные травы. Поэтому весной и летом обращений к врачу, как правило, всегда больше. Однако есть аллергены, с которыми люди сталкиваются постоянно. Это шерсть животных, домашняя пыль, плесень, а также продукты питания. Правда, пищевая аллергия чаще встречается у детей.

– Можно ли назвать растения, которые наиболее аллергичны?

– В нашем регионе чаще всего люди страдают из-за сорных трав – полынь, лебеда, чертополох... Больше всего проблем создаёт амброзия, которой растёт довольно много. На втором месте – деревья. Причём, выделить какое-то одно невозможно, так как все деревья, растущие в нашей полосе, имеют схожие группы аллергенов. Диагностику мы проводим по аллергену пыльцы берёзы. Но к этой же группе относятся ольха, лещина, дуб, ясень…. И даже все фруктовые деревья. Поэтому у людей бывает реакция и на плоды косточковых пород - яблоки, груши, персики, вишни. Ну, и на последнем месте находятся луговые травы.

– То есть, получается, что время сезонной аллергии продолжается больше полугода?

– Да, именно так. С начала марта и до конца мая цветут деревья, затем с мая по июль наступает цветение луговых трав. Ну, и с июля по октябрь – время различных сорных трав.

Что делать?

– Можно ли уберечь себя от этой напасти?

– На сегодняшний день методов конкретной профилактики этого заболевания нет. Но в любом случае не стоит забывать о здоровом образе жизни. Нужно следить за своим питанием, режимом труда и отдыха, важны также полноценный сон и регулярная физическая нагрузка. Всё это помогает организму в целом чувствовать себя хорошо.

– Какие советы вы дали бы аллергикам?

– В первую очередь, при подозрении на аллергию обратиться к врачу. Не нужно надеяться, что всё само пройдёт, или слушать советы соседки. Некоторые препараты совершенно не нужны при аллергических заболеваниях, они могут действовать на весь организм, угнетать другие функции и системы. Врач назначит конкретное симптоматическое лечение, которое поможет пережить сезон цветения. А в дальнейшем направит на обследование, чтобы выявить причинно-значимый аллерген, и уже потом назначит специфическое лечение. У нас есть возможность проводить аллергено-специфическую иммунотерапию (АСИТ), которая помогает организму перестроиться с аллергического ответа на правильный. К сожалению, полностью вылечить это заболевание мы не можем, но с помощью аллергено-специфической терапии можем его сдерживать, не давать ему развиваться. То есть создать период длительной ремиссии, чтобы несколько лет у пациента прошли с минимальными симптомами или вообще без них.

– Курс АСИТ длительный?

– Да. Если мы говорим про весеннее цветение деревьев, курс начинается заранее – за 3–4 месяца до сезона, обычно в декабре, и продолжается до конца цветения, это конец мая – начало июня. Около полугода пациент получает препараты, и так – минимум, три года подряд. Потом симптомы становятся менее выраженными, а у кого-то они совсем проходят. То есть, эффективность от этой терапии индивидуальная.

– Почему нельзя пускать это заболевание на самотёк?

– Дело в том, что аллергические заболевания, как правило, со временем имеют тенденцию к утяжелению процесса и из года в год могут становиться более выраженными и тяжёлыми, а иногда и угрожать жизни пациента. Поэтому в любом случае, если появились симптомы аллергии, стоит сразу обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.