Как питаться здорово и вкусно

30.06.2020 11:10 Здоровье
749 0
Как питаться здорово и вкусно
Фото: из Instagram-канала магазина «Здорово & вкусно»

Вот уже 10 лет я серьезно изучаю тему продуктов для здоровья, ведь мы есть то, что мы едим! Поэтому в нашей семье мы сделали акцент на натуральные продукты. Но так было не всегда…

Когда-то наша еда была совсем другой. Мы ели полуфабрикаты, магазинный хлеб, выпечку, сладости, сахар и жареное.

Потом наступила моя первая беременность… и ради будущего ребёнка я начала отказываться от вредной пищи. И передо мной встал вопрос: а что же кушать?

Постепенно, один за другим, мы открыли для себя совершенно новые продукты: чечевицу, булгур, маш, нут, фасоль, лён, кунжут, рис коричневый, макароны из полбы. Узнали, что мука в выпечке может быть совершенно разнообразной: цельнозерновая, рисовая, ржаная, овсяная, льняная, мука зелёной гречки.

Я научилась сама печь бездрожжевой хлеб, полезную выпечку и даже делать шоколадные конфеты. Йогурт стала готовить из закваски. Рафинированный сахар заменили на натуральные сиропы, кокосовый сахар и стевию. В нашем рационе увеличилось потребление орехов, семечек, семян. Начали употреблять соевые продукты – сыр тофу, паштеты, майонез.

05.jpg
Здоровые продукты не только полезные, но и вкусные.
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

Оказалось, что при переходе на здоровое питание мы ничего не потеряли, а наоборот, приобрели. Приготовление еды стало более простым и быстрым. Меню — более вкусным и разнообразным, а здоровье намного лучше.

В нашем городе тяжело было найти натуральные и полезные продукты, и я решилась на открытие магазина «Здорово & вкусно». Так я смогла воплотить своё желание делиться с вами накопленным опытом здорового питания и ЖИЗНИ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ И ЛЕКАРСТВ!

1AC5C3FF-6879-4E0C-B266-9A009558AF1E.jpeg
Магазин «Здорово & вкусно» находится по адресу: м-н Солнечный, д.3.
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

Наш магазин создан для людей, которые осознанно выбирают правильное питание. Для гурманов, вегетарианцев, веганов, сыроедов, спортсменов и всех, кто стремится улучшить здоровье через питание.

Безглютеновые, соевые, диетические и диабетические продукты в большом ассортименте, вкусные и полезные сладости для вас и ваших детей!

03.jpg
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

02.jpg
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

04.jpg
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

Плюс к этому у нас большой выбор натуральной органической косметики.

01.jpg
Натуральная органическая косметика - для вас.
Фото: предоставлено магазином «Здорово & вкусно».

Мы продаем только то, что сами потребляем, поэтому собрали для вас продукты без химии, консервантов, ГМО и искусственных добавок.

Будем рады видеть вас
в нашем правильном, душевном магазине «Здорово & вкусно»
по адресу: м-н Солнечный, д.3.
И будьте здоровы!
Наша группа ВКонтакте:
https://vk.com/zdorovoivkysno31.
Страница в Instagram:
https://www.instagram.com/zdorovo_i_vkysno/

С уважением,
организатор магазина здорового питания – Алла Олеговна.

Реклама. 18+

Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции

Подписаться на рассылку
  • 309516, Белгородская область, г. Старый Оскол, м-н Ольминского, 12
  • Телефоны: 8 (4725) 37-40-79, 37-40-82, 37-40-78.
  • Email: info@oskol.city
Все права на фотоматериалы, видео и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — www.oskol.city
© 2020 Информационный портал г. Старый Оскол . Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного сайта разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам, выделив фрагмент текста с ошибкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter
Регистрация
Заполните обязательные поля в форме
для регистрации на портале
Уже зарегистрировались? Авторизуйтесь
Войти через социальные сети:

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Loading...