В Старом Осколе заботятся о профилактике плоскостопия у дошкольников
В детском саду №65 открылся клуб «Здоровые ножки», задача которого – профилактика плоскостопия у малышей. Посещают клуб и воспитанники дошкольного учреждения, и их родители. Для первых здесь проводят увлекательные занятия в игровой форме, а мамы и папы получают знания по профилактике плоскостопия, учатся делать массаж. Важно, что большинство упражнений, которые ребята выполняют в клубе, подходят и для занятий дома.
Плоскостопие - довольно распространённое заболевание опорно-двигательного аппарата. По статистике им страдают от 40 до 60% населения земли. Плоскостопие может доставить немало неприятностей: боль, отёки и усталость в ногах, повышенная нагрузка на коленные и тазобедренные суставы, а также на позвоночник. Как следствие – повышение риска развития артрозов, сколиоз, остеохондроза, варикозного расширения вен.
У детей плоскостопие развивается на фоне врожденной слабости мышц и связок стопы. Следует знать, что существуют два вида плоскостопия: физиологическое и статическое. Физиологическое проявляется у детей в возрасте до 3-х лет. Эта форма лечения не требует, при правильном развитии свод стопы нормализуется к 5-6 годам жизни ребенка. Статическое плоскостопие развивается по причинам связочно-мышечной недостаточности, врожденной слабости связок, раннего вставания ребенка на ноги, увеличения массы тела.
Профилактикой плоскостопия в детском саду №65 «Колосок» решили заняться не случайно. Массаж и лечебная гимнастика в первые годы жизни малыша позволяют сохранить ноги здоровыми на долгие годы. Организовать свои задумки дошкольному учреждению помогла победа в конкурсе проектов корпоративной программы «Металлоинвест» «Здоровый ребенок». Заведующая детсадом Ирина Хлебникова рассказывает:
— Мы решили поучаствовать в данном проекте и выиграли грант на сумму 51000 рублей в номинации «Марафон здоровья». Безусловно, этот проект помогает нам реализовывать свои цели и задачи, направленные на оздоровление детей.
Средства гранта позволили приобрести массажёры а также массажные коврики в форме кочек, пешеходных дорожек, пазлов… Всё это – эффективные профилактические средства в борьбе с плоскостопием. Кроме того, на этапе запуска проекта на средства гранта был закуплен плантограф, который поможет отследить эффективность профилактической методики.
Старший воспитатель «Колоска» Ольга Салькова пояснила:
— В начале реализации проекта, в октябре месяце, мы делали всем детям снимки стоп. В мае мы сделаем повторные снимки и увидим результаты нашей деятельности. Мы сотрудничаем с доктором, ортопедом-травматологом Лукиным Алексеем Владимировичем, который нам помогает в составлении программы занятий и в контроле результатов.
А на занятиях действительно стоит побывать. Сначала необходимо подготовить ножки – для этого родители делают малышам расслабляющий массаж стоп...
Потом все вместе отправляются в путешествие по волшебным тропкам здоровья по массажным коврикам.
А затем приходит черёд других игр и упражнений. Например, требуется при помощи пальчиков ног собрать платочки в корзину (упражнение называется «Стирка», см. на фото сверху). Или при помощи специальных мячей различных диаметров построить воображаемый мост – это отличный массаж! Словом, вариантов полезных игр множество, и их активно используют в клубе «Здоровые ножки».
Родители вместе с детьми с удовольствием посещают занятия:
— Мы очень рады, что в нашем детском саду открыт такой проект, дети с удовольствием ходят заниматься, занятия проходят в увлекательной форме, воспитатели предоставляют обширную информацию по профилактике плоскостопия, которую мы можем применять не только здесь, но и дома, - делится одна из мам.
Успех кроется в системности подхода, – уверены авторы проекта. Поэтому родителям, посещающим занятия, вручают памятки с практическими советами по профилактике плоскостопия.
Врачи и педагоги единогласны: лечение заболевания – задача потруднее, нежели его предупреждение. Именно поэтому так важна профилактика: массажи, упражнения, элементарное информирование родителей о рисках развития плоскостопия у детей. Как раз в этом и помогает клуб «Здоровые ножки».
Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции
