В Старом Осколе завершается реализация проекта «Марафон здоровья 60+»

Старооскольская территориальная организация Профсоюза работников народного образования и науки РФ завершает реализацию проекта «Марафон здоровья 60+».

В ходе проекта пятнадцать педагогов старше 60 лет, вышедшие на пенсию, приобщились к занятиям спортом. Они укрепляли здоровье на реконструированной площадке и новых уличных тренажёрах, установленных на территории средней школы №12.

Не секрет: с возрастом работоспособность снижается. А с уходом на заслуженный отдых уменьшается количество физических нагрузок, что приводит к гиподинамии. Всё это отрицательно сказывается на работе всех систем организма. Совместные занятия физической культурой, общественно-полезная деятельность способствуют активному образу жизни, что ведёт к снижению влияния негативных факторов.

Наши «молодые педагоги 60+» активно включились в движение. Под руководством педагогов-волонтёров они осваивали тренажёры, участвовали в спортивных мероприятиях, своим личным примером показывая, что жизнь не остановилась, а продолжает движение вперёд, к новым вершинам. Как отметили участники проекта, «жить стало легче, жить стало интереснее». Часть проблем со здоровьем ушла на второй план.

Помимо занятий спортом и проект помог ветеранам стать ближе, наладить общение. А это так важно в современном мире. Особенно сейчас, когда пандемия разъединяет людей, заставляет изолироваться друг от друга. Занятия небольшим дружным коллективом позволяют не оставаться в одиночестве, а вести активный образ жизни, поддерживая друг друга и подавая пример молодым.

Проект был реализован на средства Фонда президентских грантов. Инициаторы «марафона здоровья» говорят:

— Хочется поблагодарить Фонд за то, что у нас появилась возможность воплотить задумки в жизнь. Забота о старшем поколении – это важная задача современного общества. Только вместе мы сможем сделать жизнь ветеранов труда яркой и насыщенной, поможем им сохранить здоровье и не остаться на обочине жизни. Пожилой возраст – это не приговор, ведь совсем не обязательно скучать перед телевизором. Можно увлекательно устроить свой досуг, общаться, чувствовать бодрость и прилив энергии. Мы уверены, что это только начало работы, многое ещё впереди!

Черникова Н.В.
заместитель председателя
Старооскольской территориальной организации
Профсоюза работников народного образования и науки РФ.