Смерть на кончике сигареты: как пассивное курение крадёт жизнь у окружающих

О последствиях курения рассказала врач-психиатр белгородского областного психоневрологического диспансера Виктория Руженкова.

Курильщики нередко приводят в пример людей, которые курили всю жизнь и дожили до преклонного возраста. Мол, и курил человек, и выпивал, а прожил долго. При этом редко вспоминают тех, кто умер от рака лёгких или сердечно-сосудистых заболеваний, не дожив даже до сорока лет.

Специалисты подчёркивают: продолжительность жизни зависит от множества факторов, включая наследственность и индивидуальные особенности организма. Один человек может прожить до 80 лет, несмотря на вредные привычки, но без курения его организм, возможно, был бы способен сохранить здоровье и активность значительно дольше.

Никотин и зависимость

Никотин, содержащийся в табачных изделиях, оказывает сильное воздействие на центральную нервную систему. После курения человек может ощущать кратковременное расслабление и улучшение настроения, однако за этим эффектом скрываются серьёзные последствия.

«Никотин вызывает выброс дофамина – так называемого гормона удовольствия. Из-за этого создаётся иллюзия улучшения психологического состояния. Но при регулярном употреблении формируется зависимость: для достижения прежнего эффекта человеку требуется всё больше никотина. При невозможности покурить снижается уровень дофамина, что провоцирует тревожность, раздражительность и внутренний дискомфорт», – объясняет Виктория Руженкова.

Как курение влияет на психику

Курение постепенно ухудшает когнитивные функции: снижаются внимание, память и способность к обучению. Кроме того, никотиновая зависимость усугубляет состояние людей с психическими расстройствами и может способствовать развитию тревожных состояний и депрессии.

Удар по внутренним органам

Курение является одной из главных причин хронической обструктивной болезни лёгких и хронического бронхита. Оно сильно повышает риск развития рака лёгких и других заболеваний дыхательной системы.

Токсичные вещества табачного дыма способствуют повышению артериального давления, образованию тромбов и развитию атеросклероза. Всё это увеличивает вероятность инфарктов и инсультов.

Кроме того, курение ослабляет иммунитет, из-за чего организм становится более уязвимым перед инфекциями и различными заболеваниями.

Проблемы с желудком, кожей и репродуктивным здоровьем

Курение негативно влияет и на желудочно-кишечный тракт. Оно повышает риск язвенной болезни и рака пищевода, ухудшает состояние зубов и дёсен.

У женщин никотиновая зависимость может вызывать проблемы с фертильностью и негативно отражаться на развитии плода во время беременности. У мужчин курение ухудшает качество спермы.

Также сигареты ускоряют процессы старения: кожа быстрее теряет упругость, появляются морщины, ухудшается цвет лица.

Последствия проявляются со временем

В молодом возрасте организм способен долго компенсировать вред от курения, поэтому многие заболевания развиваются незаметно. Однако со временем последствия всё равно дают о себе знать.

Повышенное артериальное давление, одышка, хронический кашель, перебои в работе сердца, заболевания сосудов и лёгких – всё это может стать итогом многолетней никотиновой зависимости.

Специалисты подчёркивают: чем раньше человек откажется от сигарет, тем быстрее организм начнёт восстанавливаться, а качество и продолжительность жизни значительно повысятся.

Все новости Старого Оскола в MAX. Подпишись!