Бесплатные занятия рафтингом в Старом Осколе, или как стать чемпионом мира
Оскольчанка Вера Малахова в составе сборной России завоевала золото чемпионата Европы по рафтингу. Он прошёл в Боснии и Герцоговине в начале июля. В этом году 24-летняя спортсменка стала ещё и чемпионкой мира. Наш разговор с ней – не только о её победах, но и развитии рафтинга в Старом Осколе.
Травер! Нос вниз! Крути! Перекладывай! Подтяни! Вы что-то поняли из этих слов? Эти команды используют рафтингисты во время прохождения дистанций. Все они означают действия, которые позволяют как можно быстрее пройти дистанцию и не дают рафту (лодке) перевернуться. Для тех, кто не в теме, рафтинг – это сплав на лодке по горной реке.
Рафтинг – мегаэкстремальный и зрелищный вид спорта. Правда, пока не олимпийский – вздыхают спортсмены и болельщики. Однако есть две мировых федерации, одна из которых сейчас лоббирует этот вопрос. И если им это удастся, то рафтинг, по которому уже проходят чемпионаты мира и Европы, станет олимпийским. И может быть, тогда в составе сборной мы увидим оскольчанку Веру Малахову? По крайней мере, судя по последним спортивным победам нашей 24-летней землячки, эти мечты не кажутся беспочвенными.
Вера Малахова – чемпионка мира по рафтингу 2019 года, призёр и победитель первенства Европы 2018 и 2017 года соответственно. А совсем недавно копилка медалей оскольчанки пополнилась золотом чемпионата Европы-2019, который прошёл в Боснии и Герцоговине. В женскую сборную России вошли пять спортсменок из Красноярска и оскольчанка. Команда стала чемпионом Европы в многоборье в классе Open woman, а также выиграла спринт, длинную гонку и H2H и взяла серебро в слаломе*.
Спринт – прохождение дистанции на скорость (занимает около двух минут). Команды выстраиваются по рейтингу в зависимости от того, за какое время пришли к финишу.
H2H (head-to-head, или голова к голове). В России это называется параллельным спринтом. Две лодки стартуют параллельно друг другу. На одном берегу два буйка и два на другом. Задача спортсменов с одной и с другой стороны обогнуть буёк. Нередко эта дисциплина связана с борьбой: команды сталкиваются вёслами, лодками, ведь заранее не известно, на какой буёк пойдёт команда соперников.
Слалом. На реке установлены ворота красного и зелёного цвета – по течению и против течения. Их около 14-ти. Помимо того, что команда должна бороться с течением, нужно уметь и правильно его использовать. На дистанции бывают и жёсткие змейки, где нужно попасть в ворота. Эта техничная дисциплина, требующая хорошей подготовки.
Длинная гонка – самая сложная дисциплина. Дистанции – от пяти километров, поэтому эта гонка обычно занимает от получаса. Все экипажи стартуют одновременно. Выигрывает тот, кто приходит первым.
Штрихи к портрету чемпионки
Вера Малахова окончила старооскольскую школу №12, затем выучилась на педагога по адаптивно-физическому воспитанию в воронежском институте физической культуры и спорта. То есть по профессии Вера – физрук, который должен работать с детьми с ограниченными возможностями здоровья. Но по специальности девушка не работает.
– Одно время работала с детьми, которые имеют ментальные отклонения. Поначалу даже загорелась и первую неделю была в восторге этой работы. Но вскоре стало понятно, что это всё-таки не моё. Эта работа не согласуется с моим характером, – признаётся Вера. – Я лидер по натуре, и мне нужно постоянно ставить себе новые цели, достигать их и идти дальше. Мне необходим постоянный рост, новые результаты. А в этой сфере набор упражнений, увы, постоянен, мне сложно расти.
И Вера выбрала тренерство. Сейчас она тренер по рафтингу в старооскольском туристическом клубе «Штурм». Она гордится тем, что среди её воспитанниц есть чемпионки мира.
Сама же героиня нашей истории профессионально занимается рафтингом пять лет. А начинала в этом клубе с туризма, когда ей было 11 лет. И по сей день здесь детей учат выживанию в полевых условиях: ориентированию на местности, умению разводить костры и готовить пищу на природе, с ними ходят в походы – в горы, на реки. Сплавы по реке как раз и привлекли Веру больше всего, и она решила развиваться в этом направлении.
– Люблю рафтинг за две вещи. Во-первых, это командный вид спорта. У всех разные характеры, но, когда мы в одной лодке, должны сработаться и стать как бы единым организмом. Если команда сработанная, то экипаж идёт молча, – говорит Вера. – А во-вторых, рафтинг – это экстремальный вид спорта и уровень адреналина во время сплава по реке зашкаливает. Ведь бывают пороги настолько бурные, что их реально страшно преодолевать, но когда ты переборешь этот страх и возьмёшь рубеж – это непередаваемо!
Занятия рафтингом в Старом Осколе бесплатны
В Старом Осколе рафтингом занимаются 67 спортсменов, тренируются шесть раз в неделю. Зимой сплавы по реке заменяют занятия на скалодроме, лыжи, бег, тренажёрный зал… А оттачивание навыков на воде проходит по принципу 50% – на «гладкой» реке, 50 – на бурной. В нашем городе в качестве гладкой реки используют Осколец (в районе пляжа реки Юность), здесь спортсмены отрабатывают выносливость.
С бурной рекой сложнее – нет у нас ничего подобного. Приходится ездить тренироваться на порог в Ельце (250 км от Старого Оскола). И на место соревнований ребята обычно приезжают на неделю раньше, чтобы потренироваться. Рафтингисты борются за лидерство на реке Белая в Адыгее (из Старого Оскола путь занимает 18 часов на машине), и реке Катунь на Алтае (трое суток поездом и на машине).
В команде рафтингистов всегда четыре или шесть человек, смешанных не бывает – либо мужская, либо женская. Заниматься рафтингом начинают с 11 лет, а в сам клуб для занятий туризмом принимают с 6 лет. Занятия бесплатны. Набор каждый год начинается в сентябре, но записаться можно и в течение года.
Клуб «Штурм» располагается по адресу:
Старый Оскол, м-н Макаренко, 36а (школа №28).
Работает в будни с 9:00 до 20:00.
Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции
